Fin Eng

Anttolanhovista elämyksiä moneen makuun

Valitse sopiva majoitus, ruokailu tai elämys Anttolanhovin monipuolisista vaihtoehdoista. Tässä muutamia esimerkkejä monista vaihtoehdoistamme. Lisää vaihtoehtoja saat soittamalla myyntipalveluumme, puhelin 044 4301 112.


Vesiliikuntatunnit ryhmille

Vesiliikuntatunnit ryhmille

Vesi sopii kaiken ikäisille ja virkistää sekä kehoa että mieltä 

Allasjumpassa tutustutaan vesielementtiin ja vesijumppaan liikuntamuotona. Tunneilla voidaan käyttää erilaisia välineitä tehostamaan veden vastusta liikkeissä. Vesiliikuntatunnit toteutetamme yhdessä yhteistyökumppaneidemme kanssa.

Vesijumppa

Vesijumpassa tehdään tehokkaita lihaskuntoa ja nivelten liikkuvuutta lisääviä liikkeitä ja venytellään lopuksi. Kiinteyttää vartaloa ja lisää tasapainoa.

Ryhmän koko: max. 20 hlöä
Kesto: 60 min. 

Vesijuoksu 

Ihastu lempeän tehokkaaseen vesijuoksuun. Tunnilla, joka kestää 45 minuuttia, harjoitellaan vesijuoksun tekniikkaa. Vesijuoksu lisää hapenottokykyä, keskivartalon hallintaa ja kuluttaa runsaasti energiaa. Tunti sopii hyvin kaikille uimataitoisille iästä riippumatta.

Ryhmän koko: max 12 hlö
Kesto: 45 min.

Ryhmille saunajuomia ja pikkupurtavaa

Saunalle on mahdollista tilata lisämaksusta juomia ja pikkupurtavaa. Voit myös varata tilaussaunan ja lämminvesialtaan yhdessä yksityiskäyttöön!

Vesijumppaa virtuaalisesti

Uusinta teknologiaa hyödyntävä Hydrohex-allasharjoittelu mahdollistaa aivan uuden tavan kuntoilla allasosastollamme, jonka voi tehdä omaan aikatauluun soveltuvana ajankohtana vaikka yhdessä muiden kanssa. 

Kysy lisää niin valitaan juuri teidän ryhmällennen sopiva tunti tai keksitään jotain aivan muuta!